第20章 卧铺急救 (第2/2页)
伸出两根指头，顺着肚脐往上两指的位置。
好，伸出你的左手握拳，拳心放在刚刚两指的位置。
五指伸展开，包住你的拳头，用力向上�
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伸出两根指头，顺着肚脐往上两指的位置。
好，伸出你的左手握拳，拳心放在刚刚两指的位置。
五指伸展开，包住你的拳头，用力向上�
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